完美雕塑家 唯有Body Health

胖子找工作真的比較不容易嗎？近期國光、統聯客運招募司機，要求限制身高和體重，讓胖子求職者直喊受歧視。減肥科醫師蕭敦仁有同感，不僅在職場上，胖子在健康方面也沒有優勢，「能減到標準體重最佳」。他強調，過胖的人會有心血管疾病，也會間接影響人際關係。

不過國光客運回應，徵才並非排斥胖子和矮子，主要是看應徵者的健康狀況，所以會要求應徵者附上健檢資料，優先挑選身心健康者。

減重醫師蕭敦仁表示，肥胖者指BMI值（以體重除以身高的平方）超過23。因為脖圍粗，容易罹患睡眠呼吸中止症，造成頻打瞌睡，會影響駕駛安全。義大醫院國際內視鏡減重中心主任醫師黃致錕建議，政府應規定駕駛業者附上睡眠呼吸中止症的檢驗，才能確保乘客安全。

黃致錕說，根據醫院調查，到醫院尋求減肥手術的病人，最主要的原因是想改變外貌，因為人際關係和求職已受影響，其次則是健康的考量。不過他也提到，在勞力或保全等行業，肥胖者有其優勢。

根據1111人力銀行調查，國內有高達87%企業坦言，求職者外型確實能帶來加分效果，主因除了「外型影響客戶觀感」之外，「外型透露他自我管理能力好壞」同樣是一大原因。

萬芳醫院肥胖防治中心林硯農醫師建議，肥胖者若想回復正常體重，可以飲食為主、運動為輔。他表示，運動強度高的有氧運動如慢跑和有氧舞蹈等，每次應維持30分鐘，每週3次，達到心跳130下，才能有效消除脂肪。此外，均衡的飲食應以不超過標準總熱量為主，男性每日為2700卡、女性為2200卡。

資料來源：0904 台灣醒報